开始自虐模式 早上喝杯粥 中午吃颗玉米 晚上不吃去操场跑圈 放弃奶茶 巧克力 蛋糕等等我的本命 也蛮有用 一个月瘦了10斤 第一次体验衣服变宽的感觉居然是这么爽 也不能一直这样吃阿 恢复饮食之后全反弹回来了
最后求救万能的围脖，找到一款带sc的果蔬中药片 吃一个疗程不到一个月瘦了28斤卧槽啊啊啊 后来又吃了一个疗程总共瘦了50斤 妈耶 现在100 我觉得健身运动长久一定有效果but我懒 我宁愿吃这个 瘦下来简直不要太爽 时常能看到有小哥哥偷瞄我还有很多问我要微信号码的嘻嘻嘻.. 不过还是要注意运动阿 我可不想胖回去 即便现在停药半年了 也不能松懈！华晨宇爸爸华福雄
期间多喝点果汁 最好是鲜榨的 泡腾片也可以（靠谱的哈你懂得 垃圾的泡腾片就是碳酸饮料 美白皮肤真的赞 我瘦下来后 所有人都说我白瘦白瘦哒 健康减月巴 多补充vcccc!!muma ma）